Maskros – från insamling till kök
Maskros (Taraxacum officinale) är en av våra mest välkända vilda växter – ofta avfärdad som ogräs, men i själva verket en mångsidig, ätbar och näringsrik växt. Alla delar kan användas: blad, blommor och rötter. Med rätt timing och tillagning blir maskrosen ett fantastiskt inslag i både det vilda och det vardagliga köket.
Kännetecken
Maskrosen känns igen på sina klargula blommor som sitter samlade i ett blomhuvud, de djupt flikiga bladen som bildar en rosett vid marken och den ihåliga stjälken med vit mjölksaft. Den är lätt att identifiera och växer rikligt på ängar, i trädgårdar och längs vägkanter.
Skörd – när och hur
Vilken del du skördar avgör både smak och användning.
Blad skördas tidigt på våren när de är som mildast. De unga bladen är bäst råa, senare på säsongen blir de mer beska.
Blommor plockas när de är fullt utslagna, helst i torrt väder. Ta bort den gröna basen om du vill minska bitterheten.
Rötter grävs upp på hösten, då de är som mest näringsrika och rika på inulin.
Efter skörd bör alla delar rengöras noggrant. Lägg gärna blad och blommor i kallt vatten en stund så att eventuella småkryp lämnar växten.
I köket
Maskrosen är förvånansvärt mångsidig och kan användas på många sätt:
Bladen passar utmärkt i sallad, gärna tillsammans med ägg, vinägrett och något fett som rundar av beskan. De kan också hastigt förvällas eller stekas som spenat. Kan rekommendera Jamie Walton på Nettles & Petals på Instagram om hur man exempelvis gör nyttiga microgreens med maskros!
Blommorna kan användas färska i sallader, bakas in i bröd och kakor, friteras eller bli till sirap – ofta kallad “maskroshonung”.
Rötterna är bittra råa men blir mildare och lätt nötiga efter rostning. De kan rostas i ugn, stekas eller malas till ett koffeinfritt kaffesurrogat. I Danmark där jag tidigare bott i 23 år finns exempelvis maskrosdryck som är supernyttigt. Läs mer HÄR.
Näring och traditionell användning
Maskrosen är rik på vitaminer och mineraler, bland annat A- och C-vitamin, kalium och kalcium. Den innehåller fibrer och har traditionellt använts för att stödja matsmältning och vätskebalans. I folkmedicin har den länge setts som renande och stärkande efter vintern.
En växt att ta till vara
Maskrosen är en av de första växterna som tittar upp på våren och erbjuder färsk grönska när mycket annat fortfarande vilar. Att plocka och använda maskros är ett enkelt sätt att komma nära naturen, minska matsvinn och upptäcka nya smaker – direkt utanför dörren.
Det svenska namnet maskros låter vid första anblicken märkligt, särskilt jämfört med det poetiska italienska dente di leone (lejonets tand) och det franska pissenlit. Men namnet har en mycket jordnära och språkhistoriskt logisk förklaring.
Ordet maskros är belagt i svenskan sedan 1500-talet och består av två delar: mask och ros. Med mask menade man förr inte bara daggmask utan små kryp i allmänhet, och i äldre folktro trodde man att växtens ihåliga stjälk och vita mjölksaft hade samband med maskar och larver i jorden. Maskrosen ansågs också kunna “dra till sig” eller påverka mask, både bokstavligt och bildligt.
Ros användes historiskt inte bara för rosor i modern mening, utan som ett allmänt ord för blomma. Maskros betyder alltså inte “mask + ros” som i en trädgårdsros, utan snarare "maskblomma" eller "maskört" – en växt som hör marken, jorden och det som rör sig därunder till.
Det svenska namnet speglar därmed ett bondesamhällets blick: maskrosen som något jordnära, vilt, seglivat och nära knutet till åkermark och gräsgårdar. Den är inte definierad av sitt utseende, som i Italien där bladen liknas vid lejonets tänder, och inte av sin verkan på kroppen, som i Frankrike där den diuretiska effekten gav upphov till namnet. I stället får den i svenskan ett namn som placerar den lågt i hierarkin, nära jorden och det okontrollerade.
Lite ironiskt är det just denna jordbundenhet som gjort att maskrosen överlevt allt – lie, plog, gräsklippare och förakt.
Man kan säga att där Sydeuropa såg lejon och kroppsvätskor, såg Norden jord, mask och envis livskraft. Och kanske säger det minst lika mycket om oss som om blomman.